kesehatan News Olahraga

Bersepeda Membakar Berapa Kalori?

TOGEL88 – Bersepeda dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, melancarkan aliran darah, membangun kekuatan otot, dan menurunkan tingkat stres. Bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan, bersepeda juga bisa membantu membakar kalori dalam jumlah banyak dengan aktivitas mengayuh, dengan besaran kalori tergantung kecepatan dan tantangannya. Misalnya, mengayuh sepeda dengan santai mungkin tidak akan banyak […]

kesehatan

Jangan Ditahan, Ini 6 Manfaat Kentut yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

TOGEL88 — Kentut merupakan suatu kebiasaan yang mungkin setiap hari dialami setiap orang. Seringkali kentut dianggap menjijikkan bagi banyak orang, karena menimbulkan aroma yang tidak sedap dan dapat mengganggu orang lain. Walaupun begitu, kentut merupakan suatu kebiasaan yang memiliki dampak kesehatan bagi tubuh. Bagi orang yang mengeluarkan kentut sendiri mungkin kebiasaan ini bisa melegakan dan membuat […]

Hot kesehatan News

BPJS Kesehatan Jabarkan Strategi Jaga Sustainabilitas JKN saat Hadiri WSSF 2022

TOGEL88 –  Direktur Utama BPJS Kesehatan, Ghufron Mukti mewakili Indonesia menjadi salah satu panelis dalam sidang pleno “Global Priorites for Social Security: Trends Challenges and Solutions” World Social Society Forum (WSSF) 2022 yang diselenggarakan International Social Security Association (ISSA), Senin (24/10). Dalam acara tersebut, hadir pula panelis dari institusi jaminan sosial Jerman, Namibia, India, Uruguay, […]

kesehatan

Kenapa Setiap Bangun Tidur Badan Sakit Semua? Kenali 6 Penyebabnya…

– Penyebab bangun tidur badan sakit semua biasanya karena seseorang banyak beraktivitas atau baru melakukan olahraga berat sehari sebelumnya. Seperti diketahui, tidur semestinya menjadi sarana untuk mengistirahatkan tubuh, sehingga saat bangun seseorang bisa lebih bugar dan penuh tenaga. Namun, sebagian orang justru merasakan setiap bangun tidur badan rasanya sakit semua. Berikut beberapa kemungkinan alasan kenapa […]